Шпинат

Кето-вердиктПодходит

1.4 г чистых углеводов на 100 г — почти без углеводов и с магнием, которого на кето не хватает чаще всего.

Выберите порцию

Чистые углеводы (Net Carbs)

1.4г

Общие углеводы: 3.6 г

− Клетчатка: 2.2 г

Доля от суточного лимита (20 г):7%

0 гЛимит 20 г чистых углеводов

Баланс макронутриентов

23 ккал

Жиры: 0.4 г (17%)

Белки: 2.9 г (56%)

Углеводы: 1.4 г (27%)

Особенности состава

✓ Веганское✓ Без глютена

Полный паспорт нутриентов на «100 г»▼