Грецкий орех

Кето-вердиктВ меру

7 г чистых углеводов на 100 г — самый жирный из привычных орехов и один из самых низкоуглеводных.

Выберите порцию

Чистые углеводы (Net Carbs)

2.1г

Общие углеводы: 4.1 г

− Клетчатка: 2 г

Доля от суточного лимита (20 г):11%

0 гЛимит 20 г чистых углеводов

Баланс макронутриентов

196.2 ккал

Жиры: 19.6 г (87%)

Белки: 4.6 г (9%)

Углеводы: 2.1 г (4%)

Особенности состава

✓ Веганское✓ Без глютена

Полный паспорт нутриентов на «30 г»▼