Мария МурашоваКето · Мурашова
Главная/Кето Индекс/Цветная капуста
Паспорт продукта

Цветная капуста

Кето-вердиктПодходит

3 г чистых углеводов — универсальная замена картошке и рису на кето.

Выберите порцию
Чистые углеводы (Net Carbs)
3г
Общие углеводы: 5 г
− Клетчатка: 2 г
Доля от суточного лимита (20 г):15%
0 гЛимит 20 г чистых углеводов
Баланс макронутриентов
25 ккал
Жиры: 0.3 г (12%)
Белки: 1.9 г (34%)
Углеводы: 3 г (54%)
Особенности состава
✓ Веганское
Полный паспорт нутриентов на «100 г»▼
Калории
25 ккал
Жиры
0.3 г
Насыщенные жиры
—
Белки
1.9 г
Углеводы (общие)
5.0 г
Клетчатка
2.0 г
Сахар
—
Чистые углеводы
3.0 г
Натрий
—
Калий
—
Холестерин
—