Паспорт продукта
Пекан
Кето-вердиктПодходит
4.4 г чистых углеводов на 100 г — углеводов меньше, чем у миндаля, а жира больше — для кето это лучший размен.
Выберите порцию
Чистые углеводы (Net Carbs)
1.3г
Общие углеводы: 4.2 г
− Клетчатка: 2.9 г
Доля от суточного лимита (20 г):7%
0 гЛимит 20 г чистых углеводов
Баланс макронутриентов
207.3 ккалЖиры: 21.6 г (92%)
Белки: 2.8 г (5%)
Углеводы: 1.3 г (3%)
Особенности состава
✓ Веганское✓ Без глютена
Полный паспорт нутриентов на «30 г»▼
- Калории
- 207 ккал
- Жиры
- 21.6 г
- Насыщенные жиры
- —
- Белки
- 2.8 г
- Углеводы (общие)
- 4.2 г
- Клетчатка
- 2.9 г
- Сахар
- —
- Чистые углеводы
- 1.3 г
- Натрий
- —
- Калий
- —
- Холестерин
- —
