Мария МурашоваКето · Мурашова
Паспорт продукта

Фисташки

Кето-вердиктНе подходит

17.4 г чистых углеводов на 100 г — углеводов вдвое больше, чем у миндаля: это орех на горсть, а не на пригоршню.

Выберите порцию
Чистые углеводы (Net Carbs)
5.2г
Общие углеводы: 8.4 г
− Клетчатка: 3.2 г
Доля от суточного лимита (20 г):26%
0 гЛимит 20 г чистых углеводов
Баланс макронутриентов
168 ккал
Жиры: 13.5 г (73%)
Белки: 6 г (14%)
Углеводы: 5.2 г (13%)
Особенности состава
✓ Веганское✓ Без глютена
Полный паспорт нутриентов на «30 г»▼
Калории
168 ккал
Жиры
13.5 г
Насыщенные жиры
—
Белки
6.0 г
Углеводы (общие)
8.4 г
Клетчатка
3.2 г
Сахар
—
Чистые углеводы
5.2 г
Натрий
—
Калий
—
Холестерин
—