Мария МурашоваКето · Мурашова
Паспорт продукта

Тахини

Кето-вердиктВ меру

11.9 г чистых углеводов на 100 г — выручает тех, кому нельзя орехи: по роли в рецепте это та же ореховая паста.

Выберите порцию
Чистые углеводы (Net Carbs)
1.8г
Общие углеводы: 3.2 г
− Клетчатка: 1.4 г
Доля от суточного лимита (20 г):9%
0 гЛимит 20 г чистых углеводов
Баланс макронутриентов
89.25 ккал
Жиры: 8.1 г (81%)
Белки: 2.6 г (11%)
Углеводы: 1.8 г (8%)
Особенности состава
✓ Веганское✓ Без глютена
Полный паспорт нутриентов на «1 ст. ложка (≈15 г)»▼
Калории
89 ккал
Жиры
8.1 г
Насыщенные жиры
—
Белки
2.5 г
Углеводы (общие)
3.2 г
Клетчатка
1.4 г
Сахар
—
Чистые углеводы
1.8 г
Натрий
—
Калий
—
Холестерин
—