Мария МурашоваКето · Мурашова
Паспорт продукта

Тофу

Кето-вердиктПодходит

1.6 г чистых углеводов на 100 г — соевый белок почти без углеводов — выручает в вегетарианском кето.

Выберите порцию
Чистые углеводы (Net Carbs)
1.6г
Общие углеводы: 1.9 г
− Клетчатка: 0.3 г
Доля от суточного лимита (20 г):8%
0 гЛимит 20 г чистых углеводов
Баланс макронутриентов
76 ккал
Жиры: 4.8 г (53%)
Белки: 8.1 г (40%)
Углеводы: 1.6 г (8%)
Особенности состава
✓ Веганское✓ Без глютена
Полный паспорт нутриентов на «100 г»▼
Калории
76 ккал
Жиры
4.8 г
Насыщенные жиры
—
Белки
8.1 г
Углеводы (общие)
1.9 г
Клетчатка
0.3 г
Сахар
—
Чистые углеводы
1.6 г
Натрий
—
Калий
—
Холестерин
—