Мария МурашоваКето · Мурашова
Главная/Кето Индекс/Яйцо куриное
Паспорт продукта

Яйцо куриное

Кето-вердиктПодходит

0.7 г углеводов, полный аминокислотный профиль — идеальная кето-еда.

Выберите порцию
Чистые углеводы (Net Carbs)
0.4г
Общие углеводы: 0.4 г
− Клетчатка: 0 г
Доля от суточного лимита (20 г):2%
0 гЛимит 20 г чистых углеводов
Баланс макронутриентов
71.5 ккал
Жиры: 4.8 г (62%)
Белки: 6.3 г (36%)
Углеводы: 0.4 г (2%)
Особенности состава
✓ Без глютена⚠️ Содержит: Яйца
Полный паспорт нутриентов на «1 яйцо (≈50 г)»▼
Калории
72 ккал
Жиры
4.8 г
Насыщенные жиры
—
Белки
6.3 г
Углеводы (общие)
0.3 г
Клетчатка
0.0 г
Сахар
—
Чистые углеводы
0.3 г
Натрий
—
Калий
—
Холестерин
—