Превью Кето Индекса — фича в разработке.
← Проверка продуктаПаприка молотая
Не подходит
19 г чистых углеводов на 100 г — но паприку сыплют щепотками (≈2 г), на порцию почти не влияет.
Порция
Чистые углеводы
0.4г
общие 1.1 г
− клетчатка 0.7 г
на порцию «1 ч. ложка (≈2 г)»
Доля дневного лимита≈ 2%
от 20 г чистых углеводов в день
Баланс калорий
Жиры 47%Белки 22%Углеводы 31%
Цель кето ≈ 70% жиры · 25% белки · 5% углеводы
Веганское
Подробно — нутриенты на «1 ч. ложка (≈2 г)»
- Калории
- 6 ккал
- Жиры
- 0.3 г
- Насыщенные жиры
- —
- Белки
- 0.3 г
- Углеводы (общие)
- 1.1 г
- Клетчатка
- 0.7 г
- Сахар
- —
- Чистые углеводы
- 0.4 г
- Натрий
- —