Мария МурашоваКето · Мурашова
Паспорт продукта

Арахис

Кето-вердиктВ меру

7.6 г чистых углеводов на 100 г — формально это бобовые; на кето допустим, но переедается легче орехов.

Выберите порцию
Чистые углеводы (Net Carbs)
2.3г
Общие углеводы: 4.8 г
− Клетчатка: 2.6 г
Доля от суточного лимита (20 г):11%
0 гЛимит 20 г чистых углеводов
Баланс макронутриентов
170.1 ккал
Жиры: 14.8 г (77%)
Белки: 7.7 г (18%)
Углеводы: 2.3 г (5%)
Особенности состава
✓ Веганское✓ Без глютена
Полный паспорт нутриентов на «30 г»▼
Калории
170 ккал
Жиры
14.8 г
Насыщенные жиры
—
Белки
7.7 г
Углеводы (общие)
4.8 г
Клетчатка
2.5 г
Сахар
—
Чистые углеводы
2.3 г
Натрий
—
Калий
—
Холестерин
—