Превью Кето Индекса — фича в разработке.
← Проверка продуктаОрегано сушёный
Не подходит
26 г чистых углеводов на 100 г — сухая трава идёт по чайной ложке (≈1 г), реальный вклад мал.
Порция
Чистые углеводы
0.3г
общие 0.7 г
− клетчатка 0.4 г
на порцию «1 ч. ложка (≈1 г)»
Доля дневного лимита≈ 1%
от 20 г чистых углеводов в день
Баланс калорий
Жиры 22%Белки 20%Углеводы 58%
Цель кето ≈ 70% жиры · 25% белки · 5% углеводы
Веганское
Подробно — нутриенты на «1 ч. ложка (≈1 г)»
- Калории
- 3 ккал
- Жиры
- 0 г
- Насыщенные жиры
- —
- Белки
- 0.1 г
- Углеводы (общие)
- 0.7 г
- Клетчатка
- 0.4 г
- Сахар
- —
- Чистые углеводы
- 0.3 г
- Натрий
- —