Паспорт продукта

Казеин

Кето-вердиктПодходит

4 г чистых углеводов на 100 г — медленный молочный белок; на кето его берут ради текстуры в выпечке и сгущёнке, в порции 30 г около грамма углеводов, но это молочный белок — при чувствительности к молочному он мешает так же, как творог.

Выберите порцию

Чистые углеводы (Net Carbs)

1.2г

Общие углеводы: 1.2 г

− Клетчатка: 0 г

Доля от суточного лимита (20 г):6%

0 гЛимит 20 г чистых углеводов

Баланс макронутриентов

111 ккал

Жиры: 0.5 г (4%)

Белки: 24 г (92%)

Углеводы: 1.2 г (5%)