Мария МурашоваКето · Мурашова
Паспорт продукта

Творог 9%

Кето-вердиктПодходит

2 г чистых углеводов и 17 г белка — жирный творог лучше обезжиренного на кето.

Выберите порцию
Чистые углеводы (Net Carbs)
3г
Общие углеводы: 3 г
− Клетчатка: 0 г
Доля от суточного лимита (20 г):15%
0 гЛимит 20 г чистых углеводов
Баланс макронутриентов
253.5 ккал
Жиры: 13.5 г (52%)
Белки: 25.1 г (43%)
Углеводы: 3 г (5%)
Особенности состава
⚠️ Содержит: Молоко
Полный паспорт нутриентов на «1 порция (≈150 г)»▼
Калории
254 ккал
Жиры
13.5 г
Насыщенные жиры
—
Белки
25.1 г
Углеводы (общие)
3.0 г
Клетчатка
0.0 г
Сахар
—
Чистые углеводы
3.0 г
Натрий
—
Калий
—
Холестерин
—