Мария МурашоваКето · Мурашова
Паспорт продукта

Морковь

Кето-вердиктВ меру

6.8 г чистых углеводов на 100 г — сырая в салат проходит, варёная в гарнир — уже нет: при варке сахара становятся доступнее.

Выберите порцию
Чистые углеводы (Net Carbs)
6.8г
Общие углеводы: 9.6 г
− Клетчатка: 2.8 г
Доля от суточного лимита (20 г):34%
0 гЛимит 20 г чистых углеводов
Баланс макронутриентов
41 ккал
Жиры: 0.2 г (6%)
Белки: 0.9 г (11%)
Углеводы: 6.8 г (83%)
Особенности состава
✓ Веганское✓ Без глютена
Полный паспорт нутриентов на «100 г»▼
Калории
41 ккал
Жиры
0.2 г
Насыщенные жиры
—
Белки
0.9 г
Углеводы (общие)
9.6 г
Клетчатка
2.8 г
Сахар
—
Чистые углеводы
6.8 г
Натрий
—
Калий
—
Холестерин
—