Превью Кето Индекса — фича в разработке.
← Проверка продуктаЛимонный сок
В меру
6.6 г углеводов на 100 мл, но в рецептах его ложка-две — вклад в порцию крошечный.
Порция
Чистые углеводы
1г
общие 1 г
− клетчатка 0 г
на порцию «1 ст. ложка (≈15 мл)»
Доля дневного лимита≈ 5%
от 20 г чистых углеводов в день
Баланс калорий
Жиры 6%Белки 5%Углеводы 89%
Цель кето ≈ 70% жиры · 25% белки · 5% углеводы
Веганское
Подробно — нутриенты на «1 ст. ложка (≈15 мл)»
- Калории
- 3 ккал
- Жиры
- 0 г
- Насыщенные жиры
- —
- Белки
- 0.1 г
- Углеводы (общие)
- 1 г
- Клетчатка
- 0 г
- Сахар
- —
- Чистые углеводы
- 1 г
- Натрий
- —