Мария МурашоваКето · Мурашова
Паспорт продукта

Миндаль

Кето-вердиктВ меру

9.1 г чистых углеводов на 100 г — один из самых кето-дружелюбных орехов: горсть почти не двигает счёт.

Выберите порцию
Чистые углеводы (Net Carbs)
2.7г
Общие углеводы: 6.5 г
− Клетчатка: 3.8 г
Доля от суточного лимита (20 г):14%
0 гЛимит 20 г чистых углеводов
Баланс макронутриентов
173.7 ккал
Жиры: 15 г (79%)
Белки: 6.4 г (15%)
Углеводы: 2.7 г (6%)
Особенности состава
✓ Веганское✓ Без глютена
Полный паспорт нутриентов на «30 г»▼
Калории
174 ккал
Жиры
15.0 г
Насыщенные жиры
—
Белки
6.4 г
Углеводы (общие)
6.5 г
Клетчатка
3.8 г
Сахар
—
Чистые углеводы
2.7 г
Натрий
—
Калий
—
Холестерин
—