Мария МурашоваКето · Мурашова
Паспорт продукта

Кунжут

Кето-вердиктВ меру

11.6 г чистых углеводов на 100 г — кальций и жир; в рецепт идёт ложкой, на счёт почти не влияет.

Выберите порцию
Чистые углеводы (Net Carbs)
1г
Общие углеводы: 2.1 г
− Клетчатка: 1.1 г
Доля от суточного лимита (20 г):5%
0 гЛимит 20 г чистых углеводов
Баланс макронутриентов
51.57 ккал
Жиры: 4.5 г (79%)
Белки: 1.6 г (13%)
Углеводы: 1 г (8%)
Особенности состава
✓ Веганское✓ Без глютена
Полный паспорт нутриентов на «1 ст. ложка (≈9 г)»▼
Калории
52 ккал
Жиры
4.5 г
Насыщенные жиры
—
Белки
1.6 г
Углеводы (общие)
2.1 г
Клетчатка
1.1 г
Сахар
—
Чистые углеводы
1.0 г
Натрий
—
Калий
—
Холестерин
—