Мария МурашоваКето · Мурашова
Главная/Кето Индекс/Куриное филе (варёное)
Паспорт продукта

Куриное филе (варёное)

Кето-вердиктПодходит

Ноль углеводов и 31 г белка на 100 г — идеальная кето-база.

Выберите порцию
Чистые углеводы (Net Carbs)
0г
Общие углеводы: 0 г
− Клетчатка: 0 г
Доля от суточного лимита (20 г):0%
0 гЛимит 20 г чистых углеводов
Баланс макронутриентов
198 ккал
Жиры: 4.3 г (21%)
Белки: 37.2 г (79%)
Углеводы: 0 г (0%)
Особенности состава
Без глютенаБез лактозыВеганское
Полный паспорт нутриентов на «1 филе (≈120 г)»
Калории
198 ккал
Жиры
4.3 г
Насыщенные жиры
1.2 г
Белки
37.2 г
Углеводы (общие)
0.0 г
Клетчатка
0.0 г
Сахар
0.0 г
Чистые углеводы
0.0 г
Натрий
89 мг
Калий
Холестерин