Мария МурашоваКето · Мурашова
🔒 Для подписчиков

Шоколадное блаженство

Опубликовано: 14 октября 2026 г.

Подходит Рецепт Марии

4.3 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.

4.3 г
чистых углеводов на порцию
22%
дневного лимита (20 г)
—
всего времени
2
порций в рецепте

Бисквит печётся в микроволновке две-три минуты — быстрее духовки в двадцать раз.

Серединку у остывшего бисквита вырезают и заливают туда крем.

Крем простой: растопленный шоколад со слегка подогретыми сливками.

Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.

🔒 Продолжение для подписчиков

Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.

Читайте также