Печень обжаривают восемь-десять минут и выкладывают в салат тёплой — в этом вся идея.
Жилки и перегородки обязательно убрать: именно они делают печень жёсткой.
Лук можно замаринованный, можно сырой — автор оставляет это на ваш выбор.
🔒 Для подписчиков
Тёплый салат с печенью
Опубликовано: 13 октября 2026 г.
Нет данных Рецепт Марии
Недостаточно данных о рецепте.
—
чистых углеводов на порцию
—
дневного лимита (20 г)
10 мин
всего времени
2
порций в рецепте
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
🔒 Продолжение для подписчиков
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Читайте также
🔒 Для подписчиков
Слоёный салат с куриной печенью и грибами
Слоёный салат с куриной печенью, жареными грибами и солёными огурцами, под сеткой из майонеза. Три грамма чистых углеводов на порцию.
Бесплатно
Куриная печень с пюре из цветной капусты
Печень вымачивается в воде с лимоном, обжаривается с беконом и луком и подаётся с пюре. Соус на желтках и бульоне.
🔒 Для подписчиков
Бефстроганов из говяжьей печени с грибами
Говяжья печень соломкой с шампиньонами в сметанном соусе. Тридцать восемь граммов белка и десять граммов углеводов на порцию.
🔒 Для подписчиков
Стейк из говяжьей печени
Стейки из говяжьей печени на сухой раскалённой сковороде. Пятьдесят девять граммов белка на порцию.