Десерт нанаимо

Name: Десерт нанаимо
Yield: 4 порц.
Ingredients: Миндаль — 50 г; Кокосовая стружка — 50 г; Кокосовая мука — 20 г; Какао-порошок — 1 ст. ложка; Сливочное масло — 50 г; Эритрит; Сливки 33% — 100 г; Желатин — 10 г; Вода — 50 г; Лимонный сок — 10 г; Ванилин — 1 ч. ложка; Эритрит; Сливочное масло — 50 г; Какао-порошок — 2 ст. ложка; Эритрит

Мария Мурашова · дипломированный нутрициолог

Опубликовано: 14 октября 2026 г.

В меру Рецепт Марии

11 г чистых углеводов на порцию — можно в меру, следите за размером порции.

11 г

чистых углеводов на порцию

55%

дневного лимита (20 г)

—

всего времени

порций в рецепте

Нанаимо — канадский десерт из трёх слоёв, и каждый застывает в холодильнике отдельно.

Основу прессуют в форме: она должна лежать плотно, иначе десерт развалится.

Резать нужно горячим ножом — шоколадный верх иначе ломается.

Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.

🔒 Продолжение для подписчиков

Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.