Тесто творожное, и моцарелла в нём работает связкой вместо муки.
Кокосовой муки может понадобиться больше — всё зависит от влажности творога.
Шарики по двадцать граммов варятся в кипящей воде три-четыре минуты.
🔒 Для подписчиков
Ленивые вареники
Опубликовано: 14 октября 2026 г.
Подходит Рецепт Марии
2.5 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
2.5 г
чистых углеводов на порцию
13%
дневного лимита (20 г)
4 мин
всего времени
5
порций в рецепте
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
🔒 Продолжение для подписчиков
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Читайте также
🔒 Для подписчиков
Ленивые вареники из творога с маком
Ленивые вареники на кокосовой муке с маком, отварные. Тридцать два грамма белка на порцию.
🔒 Для подписчиков
Творожная халва из жареного творога
Халва из творога, зажаренного до карамельного оттенка, с грецким орехом. Две целых одна десятая грамма чистых углеводов на порцию.
🔒 Для подписчиков
Творожные булочки «улитки»
Творожные улитки с корично-масляной прослойкой. Две целых две десятых грамма чистых углеводов на порцию.
🔒 Для подписчиков
Низкоуглеводный творожный кулич
Творожный кулич с лимонной цедрой под сливочной глазурью. Пять целых шесть десятых грамма чистых углеводов на порцию.