Желтки варёные, поэтому соус не требует свежайших яиц и хранится спокойнее майонеза.
Всё пробивают блендером в один заход — ни взбивания, ни эмульсии вручную.
Несколько часов в холодильнике соус густеет и вкус собирается.
Опубликовано: 13 октября 2026 г.

1.6 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
Желтки варёные, поэтому соус не требует свежайших яиц и хранится спокойнее майонеза.
Всё пробивают блендером в один заход — ни взбивания, ни эмульсии вручную.
Несколько часов в холодильнике соус густеет и вкус собирается.
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Классический голландез из желтков и сливочного масла на водяной бане. Ноль целых шесть десятых грамма чистых углеводов на порцию.
Желток с дижонской горчицей взбивается с растопленным сливочным маслом в густую эмульсию, в конце — лимонный сок. Пятнадцать минут, ноль граммов чистых углеводов.
Майонез с жирным творогом, чесноком, зелёным луком и лимонной цедрой пробиваются блендером. Пять минут, два грамма чистых углеводов.
Желток с чесноком взбивается с маслом авокадо в эмульсию, затем добавляются греческий йогурт, хлопья чили и лимонный сок. Десять минут, грамм чистых углеводов.