Мария МурашоваКето · Мурашова
🔒 Для подписчиков

Рулет из шпинатных блинов с форелью

Опубликовано: 13 октября 2026 г.

Нет данных Рецепт Марии

Недостаточно данных о рецепте.

—
чистых углеводов на порцию
—
дневного лимита (20 г)
20 мин
всего времени
9
порций в рецепте

Блины зелёные от шпината: пятьдесят граммов на пять яиц — цвета достаточно, а вкуса шпината почти нет.

Блины укладывают с нахлёстом в одну длинную полосу, промазывают сыром и сворачивают по длинному краю.

Готовый рулет сворачивают спиралью — автор собирала из него змею с головой из отдельного блина.

Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.

🔒 Продолжение для подписчиков

Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.

Читайте также