Нори здесь не для суши: лист сворачивают трубочкой вокруг полоски фарша и запекают.
Яйцо с маслом работают клеем — без них нори при запекании раскрывается.
Трубочки нарезают до духовки, на кусочки примерно с палец.
🔒 Для подписчиков
Снеки в японском стиле
Опубликовано: 13 октября 2026 г.
Подходит Рецепт Марии
1.8 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
1.8 г
чистых углеводов на порцию
9%
дневного лимита (20 г)
15 мин
всего времени
3
порций в рецепте
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
🔒 Продолжение для подписчиков
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Читайте также
🔒 Для подписчиков
Ленивые пирожки с мясом
Мясная начинка между двумя слоями теста на сметане, запечённая одним пластом. Три грамма чистых углеводов на порцию.
🔒 Для подписчиков
Острый суп со свиным фаршем и кейлом
Свиной фарш с имбирём и зирой в бульоне с кудрявой капустой, к нему жировые бомбочки из сливочного и кунжутного масла с хлопьями чили. Шесть граммов чистых углеводов.
🔒 Для подписчиков
Завтрак на кунжутно-сырной подложке
Омлет на основе из обжаренного кунжута с расплавленным сыром, сложенный конвертом с мясом и овощами. Три грамма чистых углеводов на порцию.
🔒 Для подписчиков
Жареный творог
Жареный творог с сыром, яйцами и зеленью на сковороде. Три целых одна десятая грамма чистых углеводов на порцию.