Торфяной пирог

Name: Торфяной пирог
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 13 порц.
Ingredients: Миндальная мука — 100 г; Кокосовая мука — 55 г; Льняная мука — 20 г; Какао-порошок — 30 г; Яйцо — 1 шт; Сливочное масло — 60 г; Разрыхлитель — 0.5 ч. ложка; Эритрит; Творог жирный (от 9%) — 350 г; Сметана — 120 г; Яйца — 2 шт; Эритрит; Ванилин

Мария Мурашова · дипломированный нутрициолог

Опубликовано: 13 октября 2026 г.

Подходит Рецепт Марии

2.8 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.

2.8 г

чистых углеводов на порцию

14%

дневного лимита (20 г)

40 мин

всего времени

порций в рецепте

Тесто перетирают руками в крошку: сначала оно похоже на тесто, но потом начинает рассыпаться.

Две трети крошки идут на дно и бока формы, остальная — наверх.

Яйца в начинку взбивают отдельно до пышной пены и только потом вмешивают в творог.

Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.

🔒 Продолжение для подписчиков

Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.