Мария МурашоваКето · Мурашова
🔒 Для подписчиков

Шоколадный торт без выпечки с фундуком

Опубликовано: 12 октября 2026 г.

Подходит Рецепт Марии

4 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.

4 г
чистых углеводов на порцию
20%
дневного лимита (20 г)
80 мин
всего времени
12
порций в рецепте

Духовка здесь не нужна совсем: шоколад с маслом растапливают в горячих сливках, а форму держит холод.

Фундук и тыквенные семечки обжаривают до золотистого цвета и орехового аромата — сырые дадут совсем другой торт.

Щепотка морской соли сверху обязательна. Именно она вытягивает вкус шоколада.

Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.

🔒 Продолжение для подписчиков

Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.

Читайте также
🔒 Для подписчиков
Шоколадный торт с арахисовым кремом

Два коржа на миндальной муке с какао и псиллиумом под кремом из сливочного сыра с арахисовой пастой, сверху взбитые сливки, вишня и арахис. Десять порций по восемь граммов чистых углеводов.

Бесплатно
Чизкейк на миндальном корже без выпечки

Большой лимонный чизкейк на 16 порций: миндальный корж без выпечки, воздушная сырная начинка, три часа холодильника.

🔒 Для подписчиков
Торт «Красный бархат» на миндальной муке

Два коржа на миндальной муке с какао и красным красителем под кремом из сливочного сыра с маслом, два-три часа в холодильнике. Двенадцать порций по шесть граммов чистых углеводов.

🔒 Для подписчиков
Кокосово-миндальный чизкейк из скороварки

Корж из миндальной муки, начинка из сливочного сыра со сметаной и кокосом готовится в скороварке тридцать семь минут, сверху шоколадный соус, кокосовая стружка и миндаль. Шесть граммов чистых углеводов.