Крем уваривают пять-семь минут: чем дольше, тем он густеет.
Помадку делают отдельно, из шоколада со сливками, и поливают ею уже разложенный крем.
Час в холодильнике — и крем становится плотным.
Опубликовано: 14 октября 2026 г.

4.9 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
Крем уваривают пять-семь минут: чем дольше, тем он густеет.
Помадку делают отдельно, из шоколада со сливками, и поливают ею уже разложенный крем.
Час в холодильнике — и крем становится плотным.
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Кокосовые батончики на желтковом крему в шоколадной глазури. Пять граммов чистых углеводов на порцию.
Песочный корж с ягодным джемом на агаре и шоколадной помадкой. Четыре целых восемь десятых грамма чистых углеводов на порцию.
Сливки увариваются вдвое за двадцать минут, в них растворяется масло и тёмный шоколад, несколько часов в холодильнике. Двадцать четыре штуки по два грамма чистых углеводов.
Шоколадный торт без муки: коржи на сметане, какао и взбитых белках. Меньше двух граммов чистых углеводов на порцию.