Клафути — французский десерт между запеканкой и пирогом: фрукты в жидком яичном тесте.
Тесто по консистенции как блинное, и готовится оно за минуту венчиком.
Вишню кладут в смазанную форму первой, тесто льют сверху.
Опубликовано: 14 октября 2026 г.

5 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
Клафути — французский десерт между запеканкой и пирогом: фрукты в жидком яичном тесте.
Тесто по консистенции как блинное, и готовится оно за минуту венчиком.
Вишню кладут в смазанную форму первой, тесто льют сверху.
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Шоколадный клафути на кокосовой муке с вишней. Восемьдесят килокалорий на порцию.
Австрийский пирог с песочной основой, заварным кремом на желтках и вишнёвым желе. Семь граммов чистых углеводов на порцию.
Тесто на греческом йогурте с миндальной мукой пробивается блендером, заливается на малину и печётся тридцать-тридцать пять минут. Шесть порций по четыре грамма чистых углеводов.
Сладкая пицца на тонком тесте со сливочным кремом, ягодами и шоколадом.