Мария МурашоваКето · Мурашова
🔒 Для подписчиков

Колечки с орехами

Опубликовано: 13 октября 2026 г.

В меру Рецепт Марии

6.8 г чистых углеводов на порцию — можно в меру, следите за размером порции.

6.8 г
чистых углеводов на порцию
34%
дневного лимита (20 г)
20 мин
всего времени
2
порций в рецепте

Тесто должно получиться пластичным и не липнуть к рукам — количество муки зависит от густоты пасты.

Раскатывают не тоньше сантиметра: тонкие колечки пересохнут.

Рубленые орехи присыпают сверху до выпечки.

Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.

🔒 Продолжение для подписчиков

Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.

Читайте также