Тесто пробивают блендером и доводят водой по консистенции, добавляя её понемногу.
Блинчики очень нежные — переворачивать их удобнее руками, а не лопаткой.
Из этого количества выходит девять блинчиков.
Опубликовано: 13 октября 2026 г.

4.8 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
Тесто пробивают блендером и доводят водой по консистенции, добавляя её понемногу.
Блинчики очень нежные — переворачивать их удобнее руками, а не лопаткой.
Из этого количества выходит девять блинчиков.
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Эластичные блины на кокосовом молоке с цедрой целого апельсина. Пятнадцать блинчиков из порции, семь граммов чистых углеводов.
Блинный торт с заварным кремом на сливках и яйцах. Одна целая одна десятая грамма чистых углеводов на порцию.
Тонкие блинчики на казеине и миндальной муке. Сорок граммов белка в порции.
Блинчики из яиц с творогом и псиллиумом, сверху сливочный сыр с зелёным песто и красный лук. Семь граммов чистых углеводов.