Основа на взбитых белках с кокосовой стружкой — печётся десять-пятнадцать минут.
Крем смешивают без какао, а какао присыпают уже поверх крема перед свёртыванием.
Рулету нужна ночь в холодильнике для стабилизации.
🔒 Для подписчиков
Рулет «баунти»
Опубликовано: 14 октября 2026 г.
Подходит Рецепт Марии
3.3 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
3.3 г
чистых углеводов на порцию
16%
дневного лимита (20 г)
15 мин
всего времени
6
порций в рецепте
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
🔒 Продолжение для подписчиков
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Читайте также
🔒 Для подписчиков
Шоколадный рулет с ягодами
Шоколадный рулет с творожным кремом и ягодами. Три целых шесть десятых грамма чистых углеводов на порцию.
🔒 Для подписчиков
Печенье-кукис «тирамису»
Какао-печенье, пропитанное эспрессо, со спиралью крема из маскарпоне. Пять граммов чистых углеводов на штуку.
🔒 Для подписчиков
Торт «графские развалины» на безе
Классические развалины из безе на эритрите со сметанным заварным кремом. Два грамма чистых углеводов на порцию.
🔒 Для подписчиков
Творожный рулет
Творожный рулет с творожно-сметанным кремом и ягодами. Два целых семь десятых грамма чистых углеводов на порцию.