Мария МурашоваКето · Мурашова
🔒 Для подписчиков

Львовский сырник с шоколадной глазурью

Опубликовано: 12 октября 2026 г.

Подходит Рецепт Марии

1.7 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.

1.7 г
чистых углеводов на порцию
9%
дневного лимита (20 г)
70 мин
всего времени
9
порций в рецепте

Львовский сырник часто путают с запеканкой, хотя текстура у него совсем своя. Он рыхлее чизкейка и заметно нежнее творожной запеканки. Весь секрет во взбитых белках, которые вмешиваются в самом конце.

Творог берите самый жирный, какой найдёте. Влажный обязательно отожмите через марлю, иначе брусок осядет и потечёт под глазурью. Сухой творог держит форму сам, без крахмала и муки.

Готовьте с вечера. За ночь в холодильнике сырник стабилизируется и режется ровно, а тёплый он просто разваливается под ножом. Зато утром к кофе получается десерт, который не стыдно поставить гостям.

Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.

🔒 Продолжение для подписчиков

Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.

Читайте также
🔒 Для подписчиков
Шоколадный торт с ореховыми яйцами в кокосе

Торт на растопленном шоколаде со взбитыми белками, сверху двенадцать «яиц» из грецких орехов с какао в кокосовой стружке. Одиннадцать граммов чистых углеводов.

🔒 Для подписчиков
Шоколадное печенье с фисташками и протеином

Яйца с эритритом и ванилью смешиваются с изолятом протеина, какао, фисташками и тёмным шоколадом, десять минут в духовке. Восемнадцать штук по одному грамму чистых углеводов.

🔒 Для подписчиков
Шоколадный торт с арахисовым кремом

Два коржа на миндальной муке с какао и псиллиумом под кремом из сливочного сыра с арахисовой пастой, сверху взбитые сливки, вишня и арахис. Десять порций по восемь граммов чистых углеводов.

🔒 Для подписчиков
Кокосово-миндальный чизкейк из скороварки

Корж из миндальной муки, начинка из сливочного сыра со сметаной и кокосом готовится в скороварке тридцать семь минут, сверху шоколадный соус, кокосовая стружка и миндаль. Шесть граммов чистых углеводов.