Всё идёт в блендер одним заходом: творог, яйцо, сметана, камедь и ягоды.
Остужать запеканку нужно в духовке с приоткрытой дверцей, иначе она осядет.
После двух-трёх часов в холодильнике текстура становится плотной, почти как у чизкейка.
🔒 Для подписчиков
Творожно-ягодная запеканка
Опубликовано: 13 октября 2026 г.
Подходит Рецепт Марии
2.7 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
2.7 г
чистых углеводов на порцию
13%
дневного лимита (20 г)
40 мин
всего времени
4
порций в рецепте
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
🔒 Продолжение для подписчиков
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Читайте также
🔒 Для подписчиков
Творожная запеканка из блендера
Гладкая творожная запеканка, где всё пробивается блендером за минуту. Три грамма чистых углеводов на порцию.
🔒 Для подписчиков
Сырники, запечённые в сметане
Сырники на твороге с адыгейским сыром, обжаренные и запечённые в сметане с ягодами. Три грамма чистых углеводов на порцию.
🔒 Для подписчиков
Заливной пирог с ежевикой
Нежный заливной пирог на сметане со взбитыми белками и ежевикой. Четыре грамма чистых углеводов на порцию.
🔒 Для подписчиков
Ягодный гратен под яичной шапкой
Ягоды под взбитой заварной массой на желтках и белках, запечённые до румяной корочки. Четыре грамма чистых углеводов на порцию.