Соус загущает не мука, а половина чайной ложки псиллиума, размешанная в сметане.
Паприки здесь две столовые ложки — она даёт и цвет, и половину вкуса блюда.
КБЖУ автор не считал, поэтому вердикта у рецепта нет.
🔒 Для подписчиков
Грибной паприкаш
Опубликовано: 13 октября 2026 г.
Нет данных Рецепт Марии
Недостаточно данных о рецепте.
—
чистых углеводов на порцию
—
дневного лимита (20 г)
15 мин
всего времени
4
порций в рецепте
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
🔒 Продолжение для подписчиков
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Читайте также
🔒 Для подписчиков
Бефстроганов из говяжьей печени с грибами
Говяжья печень соломкой с шампиньонами в сметанном соусе. Тридцать восемь граммов белка и десять граммов углеводов на порцию.
🔒 Для подписчиков
Рыба в сливочном соусе
Форель в сливочном соусе со шпинатом, помидорами и розмарином.
🔒 Для подписчиков
Шампиньоны, запечённые с перепелиными яйцами
Шляпки шампиньонов с обжаренными ножками, луком и перепелиным яйцом внутри.
🔒 Для подписчиков
Шампиньоны, фаршированные шпинатом и мясом
Крупные шляпки шампиньонов с начинкой из шпината, мяса и сливок под сырной корочкой.