Мария МурашоваКето · Мурашова
🔒 Для подписчиков

Хлеб из грецких орехов

Опубликовано: 13 октября 2026 г.

Подходит Рецепт Марии

3.8 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.

3.8 г
чистых углеводов на порцию
19%
дневного лимита (20 г)
60 мин
всего времени
6
порций в рецепте

Яйца взбивают десять минут, до увеличения в объёме втрое — это и есть весь подъём хлеба.

Орехи измельчают в мелкую крошку и смешивают с сухими: они дают и вкус, и структуру.

Тесту хватает десяти минут отдыха, и сразу в форму.

Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.

🔒 Продолжение для подписчиков

Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.

Читайте также