Духовка не нужна: пирог готовится на сковороде под крышкой, по пять-шесть минут с каждой стороны.
Переворачивают его с помощью крышки или тарелки — как омлет.
Куркума здесь для цвета: без неё пирог выходит бледным.
🔒 Для подписчиков
Капустный пирог на сковороде
Опубликовано: 13 октября 2026 г.
Подходит Рецепт Марии
5 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
5 г
чистых углеводов на порцию
25%
дневного лимита (20 г)
12 мин
всего времени
3
порций в рецепте
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
🔒 Продолжение для подписчиков
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Читайте также
🔒 Для подписчиков
Яичница с капустой и соевым соусом
Нашинкованная капуста, обжаренная до аль денте, с яйцами в лунках. Десять граммов чистых углеводов на порцию.
🔒 Для подписчиков
Запеканка из капусты
Запеканка из обжаренной капусты с яйцами и сыром. Семнадцать граммов белка на порцию.
🔒 Для подписчиков
Блинчики из капусты
Солёные блинчики из белокочанной капусты с моцареллой. Двадцать граммов белка на порцию.
🔒 Для подписчиков
Ленивые пирожки с капустой
Ленивые пирожки с капустой: тесто на яйцах, псиллиуме и клетчатке. Пять целых шесть десятых грамма чистых углеводов на порцию.