Маринованные шампиньоны

Name: Маринованные шампиньоны
Yield: 7 порц.
Ingredients: Шампиньоны крупные — 500 г; Оливковое масло — 2 ст. ложка; Яблочный уксус — 2 ст. ложка; Зелень свежая; Соль; Специи; Вода — 100 мл

Мария Мурашова · дипломированный нутрициолог

Опубликовано: 14 октября 2026 г.

Подходит Рецепт Марии

3.8 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.

3.8 г

чистых углеводов на порцию

19%

дневного лимита (20 г)

—

всего времени

порций в рецепте

Грибы сначала обжаривают на сильном огне, постоянно помешивая, чтобы они не дали сок.

Режут крупно: при обжарке грибы уменьшаются вдвое.

Маринуются два часа в холодильнике, и их стоит пару раз перемешать.

Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.

🔒 Продолжение для подписчиков

Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.