Тесту нужно полчаса в холодильнике: оно не должно липнуть к рукам.
Пласт смазывают растопленным маслом и густо присыпают измельчёнными орехами.
Рулет режут на части по два с половиной-три сантиметра и кладут разрезом вверх.
🔒 Для подписчиков
Ореховые рулетики
Опубликовано: 14 октября 2026 г.
В меру Рецепт Марии
7.9 г чистых углеводов на порцию — можно в меру, следите за размером порции.
7.9 г
чистых углеводов на порцию
40%
дневного лимита (20 г)
20 мин
всего времени
5
порций в рецепте
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
🔒 Продолжение для подписчиков
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Читайте также
🔒 Для подписчиков
Молочный коржик
Молочный коржик на миндальной муке с казеином. Две целых четыре десятых грамма чистых углеводов на порцию.
🔒 Для подписчиков
Рогалики на твороге с лупиновой мукой
Рогалики из творожного теста на лупиновой и миндальной муке, свёрнутые из треугольников. Три грамма чистых углеводов на порцию.
🔒 Для подписчиков
Шоколадный рулет с ягодами
Шоколадный рулет с творожным кремом и ягодами. Три целых шесть десятых грамма чистых углеводов на порцию.
🔒 Для подписчиков
Сочники с творогом
Сочники на кокосово-миндальном тесте с творожной начинкой. Четыре целых девять десятых грамма чистых углеводов на порцию.