Опубликовано: 13 октября 2026 г.
3.6 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
Это торт на праздничный стол, но не десерт: коржи солёные, на шпинате, а между ними рыба и креветки.
Ночь под прессом обязательна. Без неё начинка остаётся рыхлой и вываливается на срезе.
Отдельная хитрость — крем для выравнивания. Сметанный крем за ночь отдаёт воду, поэтому часть его откидывают на марлю заранее.
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Закрытый пирог с начинкой из консервированного лосося со сливочным сыром. Три грамма чистых углеводов на порцию.
Песочная основа с заливкой из сметаны и яиц, ягодами и кусочками голубого сыра. Десять граммов чистых углеводов на порцию.
Творожная основа с заварным кремом на маке и желатине. Пять граммов чистых углеводов на порцию.
Мятно-лимонный бисквит на шпинате с клубникой и сливочным кремом. Цвет натуральный, четыре грамма чистых углеводов на порцию.
