Мария МурашоваКето · Мурашова
🔒 Для подписчиков

Шаурма в низкоуглеводном лаваше

Опубликовано: 13 октября 2026 г.

Нет данных Рецепт Марии

Недостаточно данных о рецепте.

—
чистых углеводов на порцию
—
дневного лимита (20 г)
—
всего времени
1
порций в рецепте

Лаваш раскатывают максимально тонко и пекут при двухстах двадцати градусах. Высокая температура и тонкий слой — вот и весь секрет его гибкости.

Пяти минут отдыха тесту достаточно: псиллиум с горячей водой схватывается быстро.

Собранную шаурму обжаривают на сухой сковороде. Так лаваш подрумянивается, а сыр внутри плавится и склеивает начинку.

Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.

🔒 Продолжение для подписчиков

Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.

Читайте также