Опубликовано: 13 октября 2026 г.
Недостаточно данных о рецепте.
Форму для лодочек делают из пергамента: лист сворачивают гармошкой, завязывают края и расправляют середину. Никакой посуды не нужно.
Маринованные огурцы в мясной начинке дают кислоту, которой жирному фаршу всегда не хватает.
Углубление в фарше делайте глубоким и с высокими бортами: в духовке мясо осядет, и низкие борта исчезнут.
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Целая форель в пергаментной лодочке на подушке из укропа, розмарина и лимона. Сорок минут в духовке и почти никаких углеводов.
Корзиночки из отбитого фарша с начинкой из жареной капусты с яйцом и сметаной, под сыром. Пять граммов чистых углеводов на порцию.
Крупные шляпки шампиньонов с начинкой из шпината, мяса и сливок под сырной корочкой.
Половинки цукини солятся и запекаются с начинкой из обжаренных грибов, творога, вяленых помидоров и моцареллы. Восемь граммов чистых углеводов.
