Тесто делят на две части, и в одну добавляют какао — отсюда и мраморный рисунок.
Выкладывают шахматкой и соединяют деревянной шпажкой: несколько движений, не больше.
Фольга нужна сразу: пятьдесят минут при 170 °C без неё подсушат верх.
Опубликовано: 13 октября 2026 г.

4.1 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
Тесто делят на две части, и в одну добавляют какао — отсюда и мраморный рисунок.
Выкладывают шахматкой и соединяют деревянной шпажкой: несколько движений, не больше.
Фольга нужна сразу: пятьдесят минут при 170 °C без неё подсушат верх.
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Запеканка из тыквенного пюре с творогом и специями. Двадцать пять граммов белка на порцию.
Шоколадные кексы на тыквенном пюре с корицей. Две целых девять десятых грамма чистых углеводов на порцию.
Мусс из запечённой тыквы на кокосовом молоке с апельсиновой цедрой и корицей. Четыре грамма чистых углеводов и восемьдесят килокалорий на порцию.
Нежные блинчики на тыквенном пюре со сметаной и корицей. Два грамма чистых углеводов на порцию, пятнадцать блинов.