Вся «богиня» здесь в заправке: авокадо, петрушка и грецкий орех в блендере.
Капусту шинкуют тонко, огурец режут маленькими кубиками.
Салату нужно постоять полчаса: капуста смягчается и впитывает заправку.
🔒 Для подписчиков
Салат «зелёная богиня»
Опубликовано: 14 октября 2026 г.
В меру Рецепт Марии
6.6 г чистых углеводов на порцию — можно в меру, следите за размером порции.
6.6 г
чистых углеводов на порцию
33%
дневного лимита (20 г)
—
всего времени
4
порций в рецепте
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
🔒 Продолжение для подписчиков
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Читайте также
🔒 Для подписчиков
Салат из сырых кабачков
Салат из сырой кабачковой соломки под заправкой из авокадо с орехом. Семь целых четыре десятых грамма чистых углеводов на порцию.
🔒 Для подписчиков
Запеканка из капусты
Запеканка из обжаренной капусты с яйцами и сыром. Семнадцать граммов белка на порцию.
🔒 Для подписчиков
Мясная запеканка с квашеной капустой
Квашеная капуста с фаршем, собранные слоями и запечённые под сметаной. Два грамма чистых углеводов на порцию.
🔒 Для подписчиков
Ленивый голубец
Запеканка из капусты с фаршем и помидорами под сыром. Девять целых семь десятых грамма чистых углеводов на порцию.