Мария МурашоваКето · Мурашова
🔒 Для подписчиков

Кофе со льдом и сливками

Опубликовано: 12 октября 2026 г.

Подходит Рецепт Марии

2 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.

2 г
чистых углеводов на порцию
10%
дневного лимита (20 г)
5 мин
всего времени
1
порций в рецепте

Кофе заваривают вдвое крепче обычного — лёд его разбавит, и иначе получится мутная вода.

Остудить надо полностью. Тёплый кофе растопит лёд мгновенно.

Сливки вливают последними, уже на лёд: так получаются слои, которые перемешиваются в чашке.

Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.

🔒 Продолжение для подписчиков

Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.

Читайте также