Опубликовано: 12 октября 2026 г.
2 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
Пергамент укладывают так, чтобы края выступали над формой — за них готовый брауни вынимают целиком.
Малиновая масса выкладывается большими ложками поверх шоколадного теста, и уже по ней проводят ножом горизонтальными и вертикальными линиями.
Не передерживать: тридцать пять-сорок минут, и полностью остудить перед нарезкой.
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Корж из миндальной муки, начинка из сливочного сыра со сметаной печётся час при 160 °C, сверху сметанный крем и клубника. Шесть граммов чистых углеводов.
Корж из миндальной муки, начинка из сливочного сыра со сметаной и кокосом готовится в скороварке тридцать семь минут, сверху шоколадный соус, кокосовая стружка и миндаль. Шесть граммов чистых углеводов.
Корж из миндальной муки с кокосовой стружкой, начинка из замороженной малины с семенами чиа, два часа в холодильнике. Шестнадцать штук по три грамма чистых углеводов.
Корж из обжаренной миндальной муки, начинка из сливочного сыра со сливками, желатином и семенами ванили, сверху ягодный компот на семенах чиа. Двенадцать порций по шесть граммов чистых углеводов.
