Пять ингредиентов, никакого нагрева. Это намаз, который делается быстрее, чем нарезаются овощи к нему.
Лимонная цедра здесь не для кислоты, а для аромата — её нужно совсем немного.
Подают со стеблями сельдерея или любыми хрустящими овощами.
🔒 Для подписчиков
Сливочный сыр с зеленью и лимонной цедрой
Опубликовано: 12 октября 2026 г.
Подходит Рецепт Марии
4 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
4 г
чистых углеводов на порцию
20%
дневного лимита (20 г)
5 мин
всего времени
4
порций в рецепте
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
🔒 Продолжение для подписчиков
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Читайте также
🔒 Для подписчиков
Лимонное печенье на сливочном сыре без яиц
Семена чиа с водой заменяют яйцо, тесто на сливочном масле со сливочным сыром и миндальной мукой печётся пятнадцать-восемнадцать минут. Двадцать четыре штуки по два грамма чистых углеводов.
🔒 Для подписчиков
Гремолата на оливковом масле
Свежая зелень, лимонная цедра и чеснок пробиваются с оливковым маслом за полминуты. Пять минут, грамм чистых углеводов.
🔒 Для подписчиков
Гратен из репы под чеддером
Репа, лук и чеснок режутся тонкими ломтиками, выкладываются слоями с зелёным луком и чеддером, заливаются сливками и запекаются полчаса. Девять граммов чистых углеводов.
🔒 Для подписчиков
Классическое песто
Базилик, кедровые орехи, пармезан и чеснок пробиваются с оливковым маслом в два приёма. Пять минут, два грамма чистых углеводов.