Мария МурашоваКето · Мурашова
Главная/Рецепты/Что в холодильнике

Что приготовить из того, что есть

Отметьте продукты — покажем рецепты, где нет ничего лишнего. Соль, специи, масло, уксус и сахарозаменитель считаются базовой кладовкой: их мы не учитываем.

Белок

ЯйцаКурицаФаршГовядинаСвининаИндейкаБеконКолбаса, ветчинаПеченьЛосось, форельБелая рыбаСкумбрия, сельдьТунецКреветкиКальмары, мидии

Молочное

Твёрдый сырСливочный сырМоцареллаПармезанАдыгейский, фетаТворогСметанаСливкиМолоко, йогурт

Овощи и зелень

КабачокБаклажанПомидорыОгурцыСладкий перецКапустаЦветная капустаБрокколиГрибыШпинатЛистовой салатАвокадоТыкваСтручковая фасоль

Выпечка и орехи

Миндальная мукаКокосовая мукаПсиллиумКокосовая стружка✓ Грецкий орехМиндальАрахисовая пастаСемена чиаСемечки✓ КунжутКакаоШоколад без сахараЖелатин, агар

Ягоды и прочее

КлубникаМалинаЧерникаВишняЛимонМайонезГорчицаТоматная пастаСоевый соусОливки
Строгостьничего не докупатьдокупить один продуктдокупить дваСбросить

Нашлось 10 рецептов из: Грецкий орех, Кунжут

Подходит

Творожная халва из жареного творога

2.1 г угл.🔒 Для подписчиков

докупить: Творог

Подходит

Соус из запечённых баклажанов с кунжутом

3 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Баклажан

Подходит

Куриные бёдра в кунжуте

1.4 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Горчица, Курица

Подходит

Шоколадная колбаска

1.9 г угл.🔒 Для подписчиков

докупить: Какао, Миндальная мука

Подходит

Песто из кейла с грецкими орехами

2 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

докупить: чеснок, Капуста

Подходит

Булочки из чёрного кунжута

2.5 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Псиллиум, Яйца

Подходит

Завтрак на кунжутной подушке

2.5 г угл.🔒 Для подписчиков

докупить: Твёрдый сыр, Яйца

Подходит

Сырные шарики

3.8 г угл.🔒 Для подписчиков

докупить: Сливочный сыр, Твёрдый сыр

В меру

Кунжутное печенье

5.3 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Миндальная мука, Яйца

В меру

Жареная белая рыба с йогуртово-ореховым соусом

6 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Лимон, Молоко, йогурт