Заправка на сальсе со сметаной

Name: Заправка на сальсе со сметаной
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 порц.
Ingredients: Томатный соус без сахара — 0.5 стакан; Оливковое масло — 0.25 стакан; Сметана — 0.5 стакан; Майонез — 6 ст. ложка; Яблочный уксус — 3 ст. ложка; Чили молотый — 1 ч. ложка; Чеснок — 1 зубчик; Соль; Чёрный перец

Мария Мурашова · дипломированный нутрициолог

Опубликовано: 12 октября 2026 г.

Подходит Рецепт Марии

3 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.

3 г

чистых углеводов на порцию

15%

дневного лимита (20 г)

5 мин

всего времени

порций в рецепте

Всё взбивается венчиком в миске или просто встряхивается в банке с плотной крышкой.

Солят в самом конце: томатный соус и майонез уже солёные.

Яблочный уксус три ложки — он не только даёт кислоту, но и держит эмульсию.

Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.

🔒 Продолжение для подписчиков

Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.