Мария МурашоваКето · Мурашова
🔒 Для подписчиков

Домашний песто без сахара

Опубликовано: 15 октября 2026 г.

Подходит Рецепт Марии

0.7 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.

0.7 г
чистых углеводов на порцию
3%
дневного лимита (20 г)
5 мин
всего времени
10
порций в рецепте

Войдите, чтобы сохранять рецепты в избранное и отмечать приготовленные.

Песто из банки почти всегда разочаровывает. Базилика там мало, зато есть сахар и дешёвое растительное масло вместо оливкового. Домашний песто получается ярче на вкус и честнее по составу, а готовится буквально пять минут в блендере.

Я держу баночку песто в холодильнике почти всегда. Ложка соуса превращает кабачковую лапшу, курицу или просто запечённые овощи в блюдо совсем другого уровня. Орехи и пармезан делают его сытным, а базилик — свежим.

Никаких экзотических ингредиентов не нужно. Всё продаётся в любом супермаркете круглый год.

Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.

🔒 Продолжение для подписчиков

Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.

Читайте также